“इस तरह सलाद खाने से वजन होगा कंट्रोल”

सलाद खाने का जायका बढ़ा देता है। खासतौर पर जब खाने में ज्यादा स्वाद न हो…

अगर मुंह में हो गए हैं छाले

शहद के प्रयोग से आपके मुंह के छालो का इलाज किया जा सकता है। शहद में…

वजन घटाने के लिए ये है बेस्ट ड्रिंक

बढ़ते वजन से छुटकारा पाने के लिए आप अब सोने से पहले ये 3 हेल्दी वेट…

चेहरे पर निखार पाने ट्राई करें ये घरेलू उपाय

आज हम आपको चावल के दो ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे, जिसे आपकी स्किन पर प्राकृतिक रूप…

दिल की सेहत के लिए फायदेमंद हैं धनिए की पत्तियां

हरी सब्जियां सेहत के लिए जबरदस्त फायदेमंद होती हैं. रोजाना इनका सेवन करने से शरीर सेहतमंद…

कई बीमारियों के लिए रामबाण इलाज है कच्ची हल्दी

भारतीय किचन में कई तरह के मसाले पाए जाते हैं। इन मसालों का इस्तेमाल ना सिर्फ…

इलायची का पानी पीने के फायदे

इलायची का प्रयोग लगभग हर घर में होता है। इलायची की खेती दक्षिण भारत, श्रीलंका, दक्षिण-पूर्व…

लो ब्लड प्रेशर को न करें नजरअंदाज

मन और शरीर में चलने वाली उथल-पुथल का असर स्वास्थ्य पर पडऩा बहुत स्वाभाविक है। लो…

बारिश के मौसम में रखें अपना ख्याल

मानसून की शुरुआत के साथ हुई बारिश से चिलचिलाती गर्मी से राहत जरूर मिली है। हल्की…

पेट की थुलथुल चर्बी से कुछ ही महीनों में मिलेगा छुटकारा

इन दिनों लोग बढ़ते मोटापे से बेहद परेशान हैं। मोटापा का सबसे ज़्यदा असर हमारे पेट…