Category: लाइफस्टाइल

रोजाना घर की कितनी सफाई कर लें। लेकिन कहीं ना कहीं कमी रह ही जाती है।…

करेले का नाम सुनकर अधिकतर लोग टेढ़े-मेढ़े मुंह बनाते हैं। यह सच है कि करेला कड़वा…

डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जो शरीर में शुगर के स्तर को बढ़ा देती है। इसका…

हमारे शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है। यह खासकर हमारी…

अजवाइन हींग और काला नमक, तीनों ही डाइजेस्टिव गुणों से भरपूर है। अजवाइन जहां एंटीबैक्टीरियल है…

फल खाना ज्यादा फायदेमंद होता है या फलों का जूस पीना लाभदायक रहता है। इन दोनों…

आंवल में विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट काफी मात्रा में पाए जाते हैं जो शुगर को कंट्रोल…

आयरन कम होने पर एनीमिया के शिकार हो सकते हैं। एनीमिया की समस्या में रेड ब्लड…

प्रोटीन से भरपूर है काले चने काले उबले चने प्लांट बेस्ड प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत…

रक्षाबंधन का पावन पर्व इस वर्ष सोमवार, 19 अगस्त को मनाया जाएगा। इस दिन भद्रा काल…