Category: लाइफस्टाइल

तुलसी के पत्तों में विटामिन सी, जिंक और आयरन जैसे पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा…

कई गुना मजबूत बन सकता है आपका इम्यून सिस्टम अनार में विटामिन सी, विटामिन के, पोटैशियम,…

आजकल बढ़ते हुए वजन की वजह से अधिकतर लोग परेशान हैं। वेट लॉस करने के लिए…

अलसी के बीज, जिन्हें फ्लैक्ससीड्स  भी कहा जाता है, काफी पौष्टिक होता है, जो स्वास्थ्य के…

अगर आप मोटापे से परेशान हैं और लाख जतन के बाद भी वजन कम नहीं हो…

डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए मेथी का इस्तेमाल खूब किया जाता है। इसमें मौजूद गुण ब्लड…

खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से लोगों को अक्सर ब्लड…

ऐसे कई खरपतवार और जंगली फल हैं जिनके औषधिय गुणों से लोग अनजान हैं। ऐसा ही…

पीपल के पेड़ का सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं है बल्कि आयुर्वेद में कई जड़ी बूटियों…